Dans le système trois couches, la couche 1 est la couche de sous vétements ou "deuxième peau".

Cette première couche est celle qui est directement en contact avec le corps.

Elle va donc jouer 3 rôles :

• 1- Tranporter la sueur vers la couche suivante
• 2- Sécher rapidement
• 3- Etre confortable et chaude

Les sous vétements techniques ne sont pas des gadgets. Grâce à leur action on se sent bien mieux lors d'une rando soutenue.

La qualité la plus importante de la "deuxième peau" est de pouvoir sécher très vite. Les tissus employés pour la confection de ces vétements sont généralements synthétiques et séchent très vite. Les efforts lors de la marche et le port du sac à dos nous font transpirer. Il est de coutume d'avoir le dos trempé arrivé au sommet. Un sous vétement qui séche vite sera très très agréable.

Il existe pas mal de modèles : plus ou moins épais, manches courtes - manches longues, tissus différents. Ils se valents tous et le principal est de trouver celui dans lequel on se sent bien. Ces vétements se portent en générale près du corps pour pouvoir capter la sueur. Ne pas choisir une taille trop large. Il faut également veiller à trouver un modèle qui descend assez bas pour éviter d'être toujours débraillé.

Budget : 15 euros à 50 euros

Jey